Евгения Леонтьева

С большим удовольствием я хочу Вам представить Вам Евгению Николаевну Леонтьеву — диетолога, эксперта-консультанта по здоровому образу жизни, уникального специалиста по радиэстезии (работе с маятником).

Открою Вам маленький секрет — Евгения Николаевна моя мама.

IMG_2870 И только благодаря ей я имею возможность сейчас общаться с Вами и делиться своими знаниями .

На фотографии моей маме 72 года. Она выглядит молодо и очень красивая. Мама очень позитивный человек, любит общение и с удовольствием делится своим опытом с другими.

Те, кто знаком со мной, знают, что в течении 12 лет я боролась с онкологическим заболеванием и победила его к моей великой радости.

Во время одного из рецидивов я была парализована в течении полугода  и еще 2,5 года училась ходить. Сегодня благодарю за свое выздоровление Всевышнего, мою семью и врачей.

Химиотерапия оказывает губительное действие не только на опухолевые клетки и весь организм. Плюс лечение сопровождается приемом большой дозой гормонов (суточный прием в 10 раз больше стандартно допустимой дозы).

Во время восстановления мама разработала для меня программу восстановления и только благодаря ей, я такая какая я сейчас есть.

В один из моментов мой вес был больше 100 кг. Физические нагрузки мне запретили врачи и только благодаря советам моей мамы, я вернула себе практически прежний вес. Хотя, пройдя, через все испытания, я целиком и полностью согласна со своей мамой: чтобы быть всегда в форме, прекрасно себя чувствовать, нужно полностью изменить режим питания и пищевые привычки.

Чтобы не быть голословной, помещу ниже свои фотографии, когда мой вес был около ста кг (больше 100 не найду). Старалась подбирать одежду, чтобы вес не бросался в глаза, но думаю видно, что он велик:)

IMG_6631IMG_6591

А это фотографии  с тренинга, который проходил на Кипре в ноябре 2013 года и с отдыха годом раньше, мне 46 лет.

IMG_2549IMG_8918

Я очень рада, что мама согласилась работать с мной в моих проектах.

Она  имеет огромный опыт консультирования и преподавания в реальной жизни и уникальные практические наработки в теме оздоровления организма и здорового питания.

Вот, что она рассказывает о себе:

Здоровый образ жизни всегда был стилем нашей семьи.

Вопросами правильного питания, коррекции веса  я занимаюсь больше 30 лет.

Я надеюсь, что мой опыт коррекции веса в разные годы на 12 кг,  9 кг и 8 кг, изученные и опробованные на себе техники по снижению веса и сохранению, полученных результатов помогут  нашим читателям.

Если в те далекие годы, когда я начала изучать эти  проблемы, основные вопросы были связаны с сбалансированным питанием, с количеством калорий съедаемой пищи,  то в настоящее время наиболее остро стоит вопрос о КАЧЕСТВЕ  наших продуктов и их влиянии (часто очень опасном) на организм.

Сегодня, к сожалению, приходиться констатировать, что вопросы правильного, а точнее сказать ЗДОРОВОГО питания, занимают 1-е место, среди всех проблем для человечества особенно в развитых странах.

Поэтому эти знания  необходимы каждому кто хочет предотвратить  болезни,  вырастить детей здоровыми, отодвинуть старение  собственного организма, сохраняя  активность не только тела и души, но и сохраняя внешнюю привлекательность.

Надо всегда помнить, что ресурс человеческого организма не бесконечен и чем раньше Вы это поймете, тем дольше останетесь молодыми и красивыми.

Конечно во многих случаях, «не стоит изобретать велосипед», но в тоже время надо очень избирательно подходить к любой информации связанной со здоровьем человека.

Будьте внимательны к любым советам, которые хотите применить к себе.

В любом случае, если Вы просто прочитаете наши статьи о питании, здоровье, задумаетесь о том, как научиться жить не болея, пересмотрите свои пищевые  привычки, переходящие иногда в зависимости, то Ваша жизнь непременно станет интересней и более счастливой.

Я очень надеюсь, что те советы, которые помогли мне, помогут и Вам!